ウォーキング202

ちょっと小走りで

ウォーキング201

昨日に続いて今日もいい天気。

体重:80.0kg
体脂肪率:19.0%

ランチメモ

かき揚げ丼セット（そば3玉） 780円

ウォーキング200

記録を始めてから200回目のウォーキング。あっという間ですね。シリアル番号付きの記事がモチベーション維持につながっていると思ってます。

いい天気

体重:80.0kg
体脂肪率:18.8%
昨日は子供の誕生日で、でっかいハンバーグとケーキを食べてしまいました(^^)

自転車

晴れてるんだか曇ってるんだか変な天気。風も強かったから今日はみじかめ。

検見川浜から見えたスカイツリー

体重:79.7kg
体脂肪率:18.5%

ランチメモ

かた焼きそば 650円

ウォーキング199

午後から本当に天気悪くなるのかなぁ

体重:80.3kg
体脂肪率:18.3%

ランチメモ

バターチキン 880円

ウォーキング198

久しぶりの早朝ウォーキング。眠い！

体重:81.0kg
体脂肪率:18.1%

ウォーキング197

今朝は起きられなかったので夕飯を食べてから歩いてきました。

ランチメモ

ニラとたまごの塩炒め 650円

終わっちゃいますね

ゴールデンウイーク最終日。天気予報が外れて良い天気の日が少なかったですね。ずっとお休みだった人はそろそろブルーモードでしょうか(^^;
ちなみに私は、仕事だったので症状出てません(^^)
さてさて、昨日まで泊まりの仕事で運動出来なかったので早起きして走って来ましたよ～。

さぁ、出発
この頃はピカピカだったので日焼けどめバッチリ塗りました。
やがて雲が広がって風も出てきました。

体重:80.3kg
体脂肪率:17.7%
これからランチに出かけて来ます。

ランチメモ

鶏肉とカシューナッツ炒め 650円

ランチメモ

スペシャル醤油ラーメン 950円

ATOMのこと

10年以上も付き合って思い出一杯のキャンピングカー。この車のお陰で友人もたくさん出来て世界が広がりました。

しかし、出動回数も激減してずっと庭に鎮座してます。バッテリーもあがってしまってエンジンかかりません(^^;

残念だけど売却も視野にいれて考え中です…。