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2007年11月18日 (日)

リハビリポタ2

昨日に引き続いて今日ものんびり走ってきました。
ポカポカと天気もよくて風もなくて最高の自転車日よりでしたね。
10時にうちを出発。昨日よりもちょっぴり距離を伸ばして印旛沼まで行って見ましょう。

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検見川浜に到着。キラキラでした(^^)

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hanaokaポイント。

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昼飯はここ。ラーメンとライス。高菜がウマかった。
昨日の昼もラーメンでした(^^;

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ススキを見ながら走ります。
今日も無事に帰ってくることが出来ました。腰のほうは大丈夫そうです。
これで自転車に関しては、本当に復活です(^^)

本日の走行距離
70km

体重:82.4kg
体脂肪率:21.5%

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コメント

FUMIさん こんばんは^^

完全復活ですね!
23日にミハマでにゃん太さん迎撃ですww
待ってますよ~~♪

投稿: hanaoka | 2007年11月18日 (日) 20時03分

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