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2009年8月12日 (水)

今日も印旛沼

フロントのディレイラーがチェーンに当たるのを調整してもらいたいので今日もショップのある印旛沼方面。
川はすっかり普段の表情に戻っていました。

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朝は、コーヒーだけだったのでエネルギー補給のためにハロハロのゴールデンパイン。ウマいです(^^)

本日の走行距離
68km

体重:76.4kg
体脂肪率:18%

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