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2011年8月25日 (木)

早朝ウォーキング3

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雷ががゴロゴロなっている中、雨を覚悟で出発。昨日、負荷を高めるために軽いダンベルを持って歩いたせいか、腕が筋肉痛。今日は、手ぶら。
もう一箇所、脛も筋肉痛。

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iphoneと勝手に連携してくれるこの体重計が欲しい!でも、高い(^^)

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体重:79.8kg
体脂肪率:18.5%

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コメント

やっぱり、犬を飼うべし♪
散歩が楽しくなるよぉ。

投稿: 潤平 | 2011年8月25日 (木) 21時07分

べしべしですよねぇ。
潤平さんの家が近所だったら毎朝、栗を借りて行くのに(^^)

投稿: FUMI | 2011年8月25日 (木) 22時10分

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