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2012年1月13日 (金)

ウォーキング119

今週は寒い日が続きますね。さすがに今日はやめようか?となかなか布団から出られません。
今日は、花粉症のレーザー治療を受けます。もう何年目でしょうか?今年は飛散量がいつもより少ないみたいなので軽く済んで欲しいです。
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体重:80.4kg
体脂肪率:18%

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