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2012年3月28日 (水)

ウォーキング170

起きたら腰が痛い!せっかく起きたのだからと出かけましたけどやっぱり痛い。
と言うわけでショートカットして戻って来ました。
原因は昨日の夜にやった腕立て伏せ。すぐ腰にきちゃうんですよね。

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コメント

危ない!危ない!
無理はしませんように。

投稿: 潤平 | 2012年3月28日 (水) 17時43分

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