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2012年6月

2012年6月30日 (土)

やっぱりキャンプは気持ちいい

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チョット外れだけど木陰のあるサイトになりました。

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天気も良くて最高です。
空いているんだろうなと思ってましたけどけっこう埋まってます。

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豚肉とチーズの燻製やります
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焼き物
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彩り鮮やか
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焼けた
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出来た

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2012年6月29日 (金)

ダイソーのネクタイ

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客先に行くのにネクタイ忘れた…。
降りた駅にダイソーがあったので「助かった」とばかりに飛び込んだ。
ネクタイもしっかり105円。
さすがです。

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ATOM出動します

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週末にイレブンオートの予約をとった。
サイト料が3150円、大人2人で2000円の合計5150円。
高い。でも千葉に安くてここはいいと思えるキャンプ場ってないんですよね。
紫外線の強い時期だから木陰も欲しいし。
そうなると知ったところではここ。たしかシャワーが無料なのでそれを考えると他より安いかも。
今週末は、天気も良さそうなので燻製でもやってノンビリしてきます。
まだまだ空いているようなので襲撃、差し入れ、大歓迎です。


久しぶりのキャンプ

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2012年6月27日 (水)

キャンプに行こうかな〜

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今度の週末は久しぶりにキャンプに行こうかと思っております。来週辺りから新しいプロジェクトが始まるので近場で。イレブンオートかなぁ。
暇な方はいませんか(^^)

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久しぶりの自転車

天気も良いので人間ドックから帰って自転車でひとまわり。
やっぱり気持ちがイイです。

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体重:78.4kg
体脂肪率:17.3%
78キロ台、朝食抜いたからかな?


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人間ドック

毎年恒例のドックにいって来ました。

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ウォーキングの効果か、去年より中性脂肪の数値が下がっていました。

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2012年6月26日 (火)

ウォーキング238

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爽やかな良い日ですね。ずっとこんな天気が続けばいいのに。

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計測なし

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2012年6月25日 (月)

ウォーキング237

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体重:79.4kg
体脂肪率:18.4%

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2012年6月24日 (日)

ウォーキング236

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体重:79.4kg
体脂肪率:18.4%

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2012年6月23日 (土)

次はこれかぁ?

ATOMの後輪付近からキーキーと音がするのでトヨタにやって来ました。
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カッコいいのがあるじゃな~い
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ミニストップでマンゴーパフェも食べて満足

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今年も簾を設置しました。去年は暑い中、汗ダラダラで作業したような気がしますが、今日は肌寒いくらい。作業するにはちょうどいい日でした。
で、去年のブログを見てみたらハワイに行く直前だったんですね。もう一年、早すぎ(^^)
また行きたいなぁ。そう言えばhanaokaさんはハワイから帰って来たかな?
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ウォーキング235

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体重:79.6kg
体脂肪率:17.9%

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2012年6月21日 (木)

ウォーキング234

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体重:79.8kg
体脂肪率:19.2%

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2012年6月20日 (水)

ウォーキング233

昨日は風の音がすごくて良く眠れなかった。

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台風一過でピーカン。でも今日はチョット遠くまで出かけるので憂鬱。ネクタイ、上着着用でだよ。拷問か!?

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体重:79.0kg
体脂肪率:18.2%

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2012年6月19日 (火)

ウォーキング232

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体重:79.3kg
体脂肪率:18.3%

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2012年6月17日 (日)

バッテリー交換

動けないATOMを不憫に思いながら手を付けられないでいました。梅雨の晴れ間を利用して作業開始。
軽と繋いでエンジンかけようとしましたがケーブルが届かない(^^;
無料の保険サービスを呼びつけてエンジン始動。
ついでに少しだけ洗車。

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この後、イエローハットでバッテリー交換。痛い出費。

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ウォーキング231

起きたら雨が止んでたので急いで歩いて来ました

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体重:79.3kg
体脂肪率:19.1%

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2012年6月15日 (金)

ウォーキング230

雨かと思ったら快晴でしたね

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体重:79.1kg
体脂肪率:18.3%

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2012年6月14日 (木)

ウォーキング229

貴重な洗濯日和でした。

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体重:79.8kg
体脂肪率:18.8%

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2012年6月13日 (水)

ウォーキング228

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本当は5km
体重:79.3kg
体脂肪率:18.4%

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2012年6月12日 (火)

ウォーキング227

何だか肌寒い朝。雨が降ってくる前に歩いてきました。

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体重:79.7kg
体脂肪率:18.6%

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2012年6月11日 (月)

ウォーキング226

チョット落ち込んでいますが、新しい週の始まりなので気分一新もかねて歩いて来ました。

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体重:79.2kg
体脂肪率:18.4%

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2012年6月10日 (日)

ウォーキング225

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空がキレイだ

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体重:79.3kg
体脂肪率:18.2%

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2012年6月 8日 (金)

ウォーキング224

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雨かと思ってたけど快晴


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マーガレット?
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体重:78.9kg
体脂肪率:17.8%

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2012年6月 7日 (木)

ウォーキング223

本日二回目の出動

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ウォーキング222

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車で遠くに出かけたい
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体重:79.0kg
体脂肪率:18.7%

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2012年6月 6日 (水)

カルボナーラを作ってみた

ネットに簡単レシピがあったので作ってみた。パスタが茹であがれば5分で完成。

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最初にしてはうまく出来た(^^)
ネットでBarillaのパスタを5キロまとめ買いしたんだけどやっぱり美味しいと思う。

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ウォーキング221

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どんより

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体重:80.1kg
体脂肪率:18.8%

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2012年6月 5日 (火)

ウォーキング220

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体重:79.4kg
体脂肪率:18.5%

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2012年6月 4日 (月)

オマケのミニタッチペン

TEA'S TEAのオマケ。
もう無いかな?と思ったけど近所のセブンにありました。
イヤフォンジャックに刺しておけるけど使わないな(^^;
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4色あります

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ブルー

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ウォーキング219

気分転換のために本日二回目の出動。日焼けどめ塗って行ったけどそれでも帰ったらヒリヒリした。

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途中でアプリを起動したので本当は8km

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ウォーキング218

暑くなりそう

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体重計測忘れた

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2012年6月 3日 (日)

ウォーキング217

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体重:79.7kg
体脂肪率:18.0%

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2012年6月 2日 (土)

THERMOSタンブラー

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前から欲しいと思ってて、Amazonで安くなってたのでポチッと。
冷たいのもあったかいのも長持ち。氷を入れても結露しないから机の上がビショビショにならず書類とかが濡れないのが特にいいです。

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ウォーキング216

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朝露

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体重:79.7kg
体脂肪率:18.3%

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2012年6月 1日 (金)

ウォーキング215

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体重:79.7kg
体脂肪率:18.4%

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