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2013年4月 9日 (火)

ウォーキング394

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サボっていた腹筋運動と腕立て伏せを再開。適度な筋肉痛がいい感じです。
夏にむけてしめていかないと(^^;


体重:80.5kg
体脂肪率:18.7%

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