ウォーキング401

また風が強くて花粉症の人としては憂鬱になってしまいます。
昨日は誕生日だったので大衆イタリアンのお店で夕食をとりました。誕生日と言ったらケーキと写真を撮ってくれましたよ。
もうあんまりめでたくないんですけどね(^^;

体重:79.7kg
体脂肪率:18.4%