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2013年7月31日 (水)

ウォーキング486

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塀の上にいたネコちゃん。近づいても逃げていかなかったのでパチリ。

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体重:78.1kg
体脂肪率:17.4%

今日で7月も終わりってことでまとめ。
平日はだいたい休肝日に出来たので傾向も上向きに。この調子で続けていこ〜。
8月の早いうちに海に行って土方焼けを少しでも目立たなくしたいな(^^;
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