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2013年8月19日 (月)

ウォーキング503

20130819081045
今日も朝から30度越え。
電車はまだ空いていました。

昨夜は、ドイツに行っている義姉とLINEで話しました。20度くらいで雨が降っていたようです。無料ですぐに連絡が取れちゃうコトに改めて凄いなと思いましたよ。

20130819071940
体重:78.7kg
体脂肪率:18.1%

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