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2013年10月31日 (木)

ウォーキング562

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今朝はちゃんと息が白く見えました。

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昨日は会社帰りにイオンに寄って3000円でウールのカーディガンをゲット。ここのところオフィスが寒くて仕方がないのです。

モンタボーとおはぎをお土産に買って帰り、義姉がそごうの北海道展で買って来てくれた「かに弁当」も合流して豪華な夕食でした。

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体重:77.0kg
体脂肪率:17.9%

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