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2015年11月

2015年11月29日 (日)

ウォーキング1086

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亀山湖にでも紅葉を見に行こうかとも思っていたのですが、このお天気を利用して布団を干したりカーテン洗ったりで終わってしまいました。
二日とも上天気でいい週末でしたね。

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奥さんがスイートポテトを大量生産してくれました(^^)
コーヒー片手に食べ始めると止まりません。

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体重:79.5kg
体脂肪率:19.1%
しばらく計らないでいたら大変なことになってる(^^;

FUMI.

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2015年11月28日 (土)

ウォーキング1085

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今日は穏やかないい天気でしたね〜。先週のキャンプの時もこのくらい天気が良かったらな〜。

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昼は大好きな五目ラーメンと

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大好きなチャーハン(^^)

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久しぶりに息子さんが帰ってきたので今夜は餃子(^^)
体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月26日 (木)

ウォーキング1084

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今日は風が強くて寒い夜でした。そろそろ手袋を持ってこないと。

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つけ麺の大盛り

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月24日 (火)

ウォーキング1083

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三連休は、キャンプに行ってきました。天気がはっきりしなくて雨の心配ばかりしていた気がします(^^;

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最終日の撤収時にちょっとだけ霧雨に濡れてしまったのでタープとインナーテントをベランダで乾燥。

今日は、悪玉コレステロールを減らすための投薬をするかどうかの血液検査と診察を受けるために休暇を取りました。
心配する程ではないけどどうしますか?と聞かれたのでお願いしましたが、まれに「横紋筋融解症」の症状が出ることがあるという事で1ヶ月以内に血液検査が必要らしい

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月22日 (日)

落葉キャンプ 二日目

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おはようございます

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今朝は純和風の玉子かけご飯と味噌汁、漬け物

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どんより曇り空ですが少しだけいい方に予報が変わってきてます。明日の雨が確実そうだったら夕方に撤収するか?と考えてましたが、明日の午前中まではなんとかもちそう。

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ちょっと奮発したこのお肉は、たいへん美味しゅうございました。量より質に傾きつつあります。それでも食べ過ぎと思いますけど(^^;

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ホイルに包んで炭火の中に放置しておくだけ。ホイップクリームとシナモンで立派なデザートに。

この日も読書したり、昼寝したり、火遊びしたりとまったり。
無料のシャワーが15時から利用できるので奥さんと一番のりして隣どうしのシャワー室へ。脱衣所もあってとてもきれいです。
裸になってシャワーを出しますがお湯にならない…。隣で奥さんも
「お湯が出ない」
と訴えてるのが聞こえます(^^;
仕方がないので上着とジーンズだけはいて管理棟でお湯が出ない事を告げると、
なにやら内輪で言いあった後に一人のおばちゃんが出てきてシャワー室の方へ行き、給湯設備のスイッチオンして去っていった。
こちらにはお詫びの言葉一つなく…。安納芋の差し入れあったり電話対応が親切だったりで評価高かったんですけど残念です。

気を取り直してシャワーでさっぱり。

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今夜はスンドゥブ。初めてやったけど暖まっていいね。
この日、星は見えず早めの就寝。

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最終日は雨が降り出す前に撤収しようと早起き。

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テントまで畳んだところで朝食はレトルトハンバーグと目玉焼きのサンドイッチ。
乾燥撤収できそうだね〜、と話してましたが、タープを畳もうとしたところで霧雨が。残念、少し湿ってしまいました。
でも、本降りにならなくてよかった。

幸いなことに、テントキャンプを再開してからまだ雨の中の撤収ないんですよね。いつまでこの幸運が続くのか(^^)

FUMI.

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2015年11月21日 (土)

落葉キャンプ

三連休は、またまた直前に予約してキャンプへ。月曜日は下り坂の予報だったので雨の覚悟はしてましたが…。

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初日は、素晴らしい天気で、設営時は半袖ですよ(^^)
他のサイトの方々も軽装でしたね。

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設営中にはこんなお客さんも(^^)

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お隣さんは、流行りのノルディスク アスガルド。ロースタイルのファミリーさんでした。

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地面を落ち葉が覆っていていい雰囲気です

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我が家は、いつもの小川張りでテント前面にスペースを確保。雨が降っても困らないようにしました。
今回のキャンプ場は、お初の「かずさオートキャンプ場」。

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場内には湧き水がでていて料理などに使えます

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すぐ脇にはおびつ川があって夏には水遊びできるようですが、千葉の川なのでキレイではありません。

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落ち着いたところで炭火で焼き鳥したりステーキ焼いたり。

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読書したりしているとあっという間に薄暗くなってしまいます。

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こちら、実戦初投入のケロシンランタン。灯油が燃料なので気化しやすくするためにアルコールでプレヒートが必要。家で予行演習した時はうまくいったのですが、今回はちょっと時間が短かったようで一度炎上してしまいました(^^;
点いてしまえばとても明るくて買って良かったと思いました。ただ、ガソリンランタンよりポンピングの頻度が増えました。一回の回数が少ないのかな。

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奥さんに
「動かないで」
と指示してパチリ(^^)

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焚き火にあたりながら今夜はおでん

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薪が爆ぜて奥さんの靴に穴があくハプニング。安物だから良かったけど(^^;

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この日は星がよく見えました

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おやすみなさい

FUMI.

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2015年11月19日 (木)

ウォーキング1082

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今日はこちらでキャンプグッズの物色。寝袋のバローバック#1がネットより安く売ってたからやっぱり買っちゃおうかなぁ。

明日もう一日頑張れば3連休ですね。
皆さんはどちらにお出かけですか〜?
いつものごとくギリギリになってまたキャンプ場探し。やっぱりどこも満杯でしたが、ちょうどキャンセルが出たと言うところがあってうまく潜り込めました。楽しみです(^^)

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今日は歩いてる時からものすごい空腹感に襲われたので、おかわり自由のこちらに来ました。今日はご飯3杯(^^)

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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ウォーキング1081

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夕飯は会社の同僚ともつ鍋。

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飲み放題付きのもつ鍋セットで4,000円ポッキリ。思う存分飲んで食べました(^^)

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締めはちゃんぽんめん。

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月16日 (月)

ウォーキング1080

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天王寺公園がいつの間にかすっかりきれいに整備されてた〜。
レストランやカフェ、フットサルのコートなどオシャレになってましたよ。

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ハルカスもよく見えます

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ハルカスの記念撮影用のイルミネーション

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今夜は串カツ
二度づけ禁止でっせ〜(^^)

FUMI.

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2015年11月14日 (土)

ウォーキング1079

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歩き出したら雨が降ってきた。
傘持ってて正解。

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iphone 6s plusは、手に収まりきらないのでいつか落とす事は確実。ワイシャツののポケットに入っている時が一番危険。という事でコレを買ってみました。ライトニングのコネクタに刺すネックストラップ。

ガッチリロックされていい感じですが、老眼の私には少しストラップが短いかな〜(^^;
ギリギリな感じです。

せっかく届いたのに、ウォーキング行く前に上着のポケットからフローリングに落下させてしまいました(T . T)
初落下…
必要性を再確認した次第です(^^;

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体重:79.4kg
体脂肪率:18.6%

FUMI.

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2015年11月12日 (木)

ウォーキング1078

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今日は個人的にショッキングなニュースが飛び込んできました。昔バレーボールをやっていた時の友人が肺がんで昨日亡くなったと言うのです。腰が痛いと検査をしたら肺がんが見つかって入院。ずっとタバコを吸っていましたからねぇ。

友人といっても年上で、バレーボールのクラブではよく面倒をみてくれました。練習終わった後にみんなで家に来てよく飲み会をやったものです。
バレーボールが縁で結婚されたので、奥さんもよく知っていますし。
悲しいです。
Tさん、ご冥福をお祈りします。

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野菜味噌炒めと玉子焼き
今日も2.5杯

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月11日 (水)

ウォーキング1077

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祝!MRJの初飛行成功

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焼飯と餃子

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月10日 (火)

ウォーキング1076

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HOOP

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やよい軒
昨日の定食が美味しかったので今日も同じのを食べてしまいました(^^)
そして今日も2.5杯

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月 9日 (月)

ウォーキング1075

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夜になっても蒸し暑い。今日は最初から半袖で出かけました。

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今週から急にイルミネーションがキラキラ始まった

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なす味噌と焼魚の定食
おかわり自由で2.5杯。

お店に入った途端に土砂降りラッキーだった(^^)

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月 7日 (土)

ウォーキング1074

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雨降るんじゃなかったの〜?
晴れてるじゃん。

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雨降るっていうから車の12ヶ月点検入れたのに…

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久しぶりの丸亀うどんで、とり天ぶっかけ
美味しゅうございました(^^)

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体重:78.8kg
体脂肪率:18.9%

FUMI.

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2015年11月 5日 (木)

ウォーキング1073

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高野山で間違えた山道をずっと下ったせいだと思うんですけど足の付け根が筋肉痛(^^;

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洋食屋さんで夕飯

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月 4日 (水)

ウォーキング1072

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今日は暖かかったので半袖でウォーキングしてきました

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そして、つけ麺 大盛り 400g

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月 3日 (火)

高野山の紅葉は思ってたよりキレイだった〜

早起きして電車で高野山へGO!
せっかくの大阪での祭日なので出かけたい!やっぱり紅葉が見たい!
京都の貴船か高野山のどちらかと思ってたんですが、確実に紅葉が見られそうな高野山にしました。あと、和歌山って行ったことなかったから(^^)
和歌山なんてどこにあるか知らなかったけど今回で覚えました(^^)

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ホテルから出ると朝陽が眩しくて、絶好の行楽日和になりそう(^^)

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行きのルートはこんな感じ。
天王寺からだと各駅停車で1時間50分くらい。

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橋本から極楽橋まては、あたりの景色がどんどん山深くなってくる。

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極楽橋に着くとケーブルカーに乗り換え。ダッシュして先頭車両の特等席をゲットしましたぜ(^^)

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ほんの5分で高野山駅に到着しちゃうんですけどね。

高野山駅から出るとバスターミナルがあって、ここから方面別に乗っていくらしい。
どう見て回るのか決めてなかったので、バスの運転手さんに聞いてみた。「奥の院前」で降りて参道通って回るのが効率的と教えてくれた。
窓から見える道沿いのもみじがきれい。天気も良いし、いい写真が撮れそうだなぁ。やっぱり無理しても一眼レフカメラを持ってくるんだったなぁ。

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なぜか「奥の院口」で降りて、まずは弘法大師御廟(ごびょう)に向かい参道をテクテク歩く。

高野山マップ

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参道は2キロほどなのでちょうどいい散策ができそう。

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と言っても大きな杉が立ち並んでいる間に苔むしたお墓とか石塔とかたくさんあって厳かな雰囲気。浮かれ気分で歩くところじゃない感じ(^^;
そして寒い。薄いダウンを着てきて正解でした。それも最初だけでテクテク歩いてると暑くなってきました。
有名な偉人さんのお墓とかあるようでしたが、興味があるのは紅葉だけ。チラッと横目で眺めてスルーです(^^;
外人さんもたくさんいて、写真を撮ってましたね。あちらの方の目で見るとここはどんな感じなんでしょうね。

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汗かき地蔵

姿見の井戸
汗かき地蔵の隣にある井戸。覗いて自分の姿が見えないと3年以内に亡くなってしまうと言う恐ろしい井戸。思っていたより深い井戸の底に見慣れた顔が見えました

みろく石
持ち上げると願いが叶うという石。善人だと軽く感じるとか何とか。フルパワーで持ち上げてやりました(^^)

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御廟に到着

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お地蔵様の隣には素晴らしい紅葉が!

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水向け地蔵
たくさんのお地蔵様に水をかけてお祈りしました。

弘法大師御廟
お参りしてからお札を買いました。

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苔がびっしり

ここからは、紅葉を見物しつつ参道を戻りながら観光スポット巡り。

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そうそう、バスの1日フリー券がバスターミナルにあるので買った方がいいですよ。と、思ったけど車は渋滞してて動いてなかったので、時期によりますかね。
奥の院前までの往復だけでほぼ同じ金額ですから、途中もちょこちょこ乗ればすぐに元がとれます。
私は買いそびれたので意地でもバスには乗りませんでしたけど…(^^)

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金剛峯寺

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蛇腹路(じゃばらみち)

蛇腹路(じゃばらみち)

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壇上伽藍の手前

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根本大塔

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大門

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さ、だいたい見たので帰りましょう。
ここまでずっと歩いたのでケーブルカーの極楽橋駅まで歩きます。

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女人堂

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すると女人堂の先にこんな看板が!
歩いて駅まで行かれないのかぁ、と戻ってバスを待ってたらそっちから歩いてくる家族連れがいるじゃないですか!
「駅まで歩けます?」
「ええ、その先を右に入る道がありますよ」
なんだそうだったのか、と教えられた道を下って行く。が、なかなか駅に着かない。

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道はどんどん山道みたいになってくるし、
「クマ出る」
の看板があったりしてこれはどうもおかしいな?とグーグル先生に聞いてみたら…

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さっき聞いた駅は、ケーブルカーの高野山駅じゃなくて、ケーブルカーで下った先の極楽橋駅のことだったらしい!
ナンテコッタ!
ケーブルカーで下ろうと思ってたのに。

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乗らないで外からケーブルカー撮影しちゃいましたよ(^^;

で、駅に着いたら、もうすぐ電車が出発するよ〜のアナウンス。
ちょうど特急が出発するところらしい。
特急券買いに窓口行ったら、おばちゃん4人組が…。
あと1分くらいしかないのに支払い別々で〜、とか言ってるし。
後ろから頭引っ叩きたくなったけどガマンした(^^;

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駅員さんが待っててくれてなんとか間に合った。

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昼メシを食べてなかったのでつけ麺、と思ったけど激混みだったのでカツカレー。
昼間の天王寺、混んでますな。

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さ、食事したら銭湯入って部屋でゆっくりしよう。

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今日は相当歩いただろうと思ったけど大したことありませんでしたねぇ。
充実した一日でした。世界遺産の高野山、行ってよかった(^^)

FUMI.

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2015年11月 2日 (月)

ウォーキング1071

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寒い1日でしたね〜。
明日はこちら大阪で休日ですから、高野山に紅葉を観に行こうかなぁと思っております

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ニラレバ炒め➕半チャーハン
食べ過ぎ…(^^;

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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2015年11月 1日 (日)

ウォーキング1070

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気持ちがいい〜青空〜。
キャンプ日和だったなぁ。

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アメリカからコレが届きましたよ。
丁寧に梱包されてました。

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ケースは買ってないのでしばらくこの箱に入れて持ち運びです(^^;

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内容物はこれだけ
丸みを帯びたグローブがいい感じ。

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コレがヒートカップ

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灯油オンリーでございます。
さっそく灯油を入れてプレヒートとともにマントルのから焼き。
マントルが無かったらアルコールに火がついてるのかわかりませんでしたね。
さぁ、炎上することなく一発でつくでしょうか?
しばらく待ってからポンピングして着火!

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あっけなく成功です。
キャンプ場の夜に使うのが楽しみですね。
こんなに簡単ならペトロマックスにしとけばよかったか!?

ちなみに針金の持ち手は、穴に差し込むだけなので外れてしまわないかちょっと心配

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体重:78.9kg
体脂肪率:19.1%

FUMI.

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