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2016年2月14日 (日)

ウォーキング1127

20160214131809
午前中は雨と風が酷かったので雨が止むのを待って出発。
いつもとは反対周りのコースをとったら、一番長い川沿いの遊歩道でもろに逆風…。
でも、トレーニング的には成功か(^^;

風が強いのは今日で収まり、月曜の通勤に影響がなさそうで一安心。

20160214142742
昨晩は、奥さんの実家で天ぷら名人の義母が作ってくれたかき揚げとしらすの天ぷらをご馳走になりました。しらすのはふわふわと何とも言えない食感。
義姉の作ってくれた煮豚も美味しかった(^^)

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体重:kg
体脂肪率:%

FUMI.

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