運動

2017年5月23日 (火)

ウォーキング1352

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キャンプ場での一枚。
青紅葉もなかなかキレイでした。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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ウォーキング1351

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キャンプの片付けが終わってから炎天下の中、歩きました

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月20日 (土)

ウォーキング1350 からのキャンプ

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キャンプの積込作業を窓際で見守るみーさん

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久しぶりのキャンプで手際が悪い悪い(^^;
忘れ物もたくさん

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スモークしたての柔らかい状態で食べるのが最高

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ステーキも焼きました

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夏のような日差しだけど日陰にいれば涼しい。千葉でキャンプできるギリギリでしょうね。
蚊もいないかと思ったら一ヶ所刺された…⤵︎

コットの上で昼寝したらあっという間に夕方

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夕飯は鶏のトマト煮

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今日は28回目の結婚記念日
ワインと烏龍茶で乾杯しました(^^)

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月19日 (金)

ウォーキング1349

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朝からむし暑かった〜。と言うわけで今日から半袖シャツ。

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いい感じで下がってたのに昨日の飲み会の影響でまた増加。

今週末は有野実苑で久しぶりのキャンプ!月曜日に休暇を取ったので2泊。
天気予報では夏日だと言ってた。


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息子さんからかなり遅い母の日プレゼントが届き奥さんは大喜び(^^)

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月18日 (木)

ウォーキング1348

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久しぶりにすっきり晴れた感じ。

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久しぶりの晴れ間にネコたちも日向ぼっこ。近所のお年寄りが餌をやってるので集まってくるみたい。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月17日 (水)

ウォーキング1347

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2人とも帰りが遅くなったから奥さんとうどん。
2人合わせて1100円(税込)(^^)

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月16日 (火)

ウォーキング1346

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昨日は一羽だけとまってたけど今日は二羽。親子かな?近づいても逃げる気配なし

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月15日 (月)

ウォーキング1345

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寝ぼけていたのか短パンが表裏逆さまと気づいたので、人通りのない裏道で光の速さではき替え(^^;
ヘタしたら変質者か…。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月14日 (日)

ウォーキング1344

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パッとしない天気の週末でした。

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ロードバイクのブレーキレバーパッドが経年劣化でベタベタになってしまったのでサイクルショップに入院させ、その帰りにいつものインドカレーとナンの食べ放題

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年5月13日 (土)

ウォーキング1343

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予報通りみごとに雨ですね。この雨の中、息子さんはゴルフをやってるんでしょうか?かわいそうに…

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母の日のプレゼント。
重い掃除機を引っ張りださなくてもサッと掃除できるように、軽くてコードレスのマキタの掃除機をチョイス。
ネコがいて油断すると子猫1匹分くらいの毛がたまりますから…。
お手軽でなかなか良さそう。

マキタ 充電式クリーナー CL105DW コードレス掃除機(内蔵バッテリ・充電器DC1001付)

色々種類があって迷ったけど、バッテリーを外さないで簡単に充電できるのにした。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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