運動

2017年4月23日 (日)

ウォーキング1330

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新緑の季節ですね

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日差しは強いけど気温低めで一番気持ちのいい季節かも

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ウォーキングのあとは奥さんとスエヒロでハンバーグランチ。
ここのハンバーグは肉肉しくて本当に美味しい。
割引券があったのでサラダとデザートを何回もお代わりしても一人1000円。
コスパ高っ!

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先週行ってまた蕾だらけだった高遠の桜は、こんなことになってるらしい。すごすぎ😲
来年は、最盛期に行ってみたい!

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年4月22日 (土)

ウォーキング1329

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今日はトヨタでVOXYの点検とオイル、フィルターの交換。
11月の車検ではタイヤ交換が必要になるらしい。

じじばばのところの洗濯機が壊れたようなので買いに行かないと。

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八重桜

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今日のみーさん
木曜日の写真だけどブサかわいい

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年4月18日 (火)

ウォーキング1328

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朝はすごい風と雨でしたね。
電車も乱れていたので自宅で作業することにしてまずはウォーキング。
暑くて汗びっしょり。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年4月13日 (木)

ウォーキング1327

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この辺では満開で散り始めてます

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緑と青とピンクが鮮やか

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せっかく歩いたのに昼はこれでカロリーオーバー(^^;

懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年4月 6日 (木)

ウォーキング1326

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しだれ桜が満開。快晴じゃないのでパッときれいに写せなかった。

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近くにあるソメイヨシノもだいぶ開花がすすんでた。天気が良ければ今週末は、しだれ桜と一緒に見頃だったろうに…、残念

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今日のみーさん
ねぼすけ

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3月の歩数計
ぜんぜん歩けなかった…

懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年3月25日 (土)

ウォーキング1325

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今年もまた両親を連れて近所のお寺のしだれ桜見学

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けっこう咲いているように見えますが…

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全体はこんな感じ。まだ五分咲きくらいでしょうか。
来週の方が良いと思うのですが、お出かけの予定があるので天気の良い今日にしました。


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今日のみーさん
久しぶりの登場。だいぶ噛みぐせも落ち着いてきて、あたまを撫でさせてくれるようになりました。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%

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2017年3月20日 (月)

ウォーキング1324

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土曜日には蕾しかありませんでしたが、今日はチラホラ咲いていました。

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懸垂:回 x 体重:kg 体脂肪率:%

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2017年3月18日 (土)

ウォーキング1323

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三連休の初日。本当はキャンプに行きたかったけれどこの陽気で花粉も絶好調のようなので恐れをなして家でじっとしてました。

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昼メシは、近所の中華料理店に奥さんと歩いていき、五目ラーメンと豚キャベツセット&チャーハン

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食事の後、奧さんとわかれてウォーキング。満腹状態で歩くのは辛かったけど、いつの間にか気にならなくなってた。 枝垂れ桜のある神社に寄ってみたけどまだ蕾。今度の週末には咲いてるかな?

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懸垂:回 x 体重:kg 体脂肪率:%

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2017年3月12日 (日)

ウォーキング1322

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ウォーキングのあと

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久しぶりに息子さんが帰ってきたので両親を誘って銚子丸へ!締めのプリンまで堪能しました(^^)

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そして帰りにお墓まいり。
いい親孝行ができました。

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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2017年3月11日 (土)

ウォーキング1321

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今のところ花粉症の症状はとても軽くすんでる。
天気がいいけどベランダの手すりを拭いた雑巾を見るとさすがに布団は干せない(^^;

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懸垂:回 x
体重:kg
体脂肪率:%


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